GB 테크닉: Victor Estima와 함께하는 GB 2 고급
이번 주 GB 테크닉에서는 Victor Estima 사범에게 몇가지 중급 및 고급 BJJ 기술들을 살펴볼 것이다.
(그의 형제 Braulio와 마찬가지로) Victor 사범은 그레이시 바하의 가장 성공한 선수 중 한 명으로 - 그의 업적 중 IBJJF 세계 챔피언십 NOGI 대회에서 1등을 했으며 - 영국에서 가르치고 있다.
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또한 Victor 사범이 GB2 온라인 고급 주짓수 과정을 가르치는 것을 봤을 수 도 있으며 그의 특기 "Estima Foot Lock"에서 그의 이름을 알아볼 수 도 있다.
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https://instagram.com/graciebarraonline @graciebarraonline
이제 Victor Estima 사범과 GB2 온라인에서 몇가지 중급에서 고급까지의 BJJ 기술들을 살펴보자
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1) 델 라 히바 가드 패스
Victor 사범은 시합에서 직면하게 될 가장 일반적인 가드 중 한가지를 패스하는 방법의 상세를 보여준다.
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2) 마운트 위치에서 등 쪽 뺏기
Victor Estima 사범은 마운트에서 4점용 등 쪽으로의 전환하는 방법을 가르쳐준다
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3) 마운트에서의 암락
Victor 사범은 마운트에서 스트레이트 암바에서 탭을 받는 것의 차이를 만드는 몇가지 좋은 세부사항을 공유해 준다
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4) 클로즈드 가드에서의 공격 조합
클로우즈드 가드에서는 다른 포지션 보다 더 많은 서브미션 선택사항 들이 있을 수 있다.
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5) 앉은 가드 패스
GB2 온라인에서의 Victor Estima 사범은 상대가 앉은 가드로 수비를 할 시에 들어가서 패스하는 방법을 보여준다
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IG: @victorestimagb
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See also on GB: GB Fundamentals: Essential Self-Defense
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Credits: Mark Mullen
Gracie Barra Black belt based in Asia
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