2021년 2월 22일 월요일

[번역]GB 테크닉: 고급 오픈 가드 패스하기

GB 테크닉: 고급 오픈 가드 패스하기

이번 주에는 다양한 오픈 가드 유형을 패스하기 위한 몇가지 고급 전략과 기술들을 살펴보겠다.
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오픈 가드에는 각각 고유한 강점과 약점이 있는 다양한 유형들이 있다. 가드를 패스하는 사람은 가드 시전자의 그립과 훅을 다루는 방법을 이해해야 휘말리는 것을 방지할 수 있고 - 곧 보게 되겠지만 - 결국에는 사이드 마운트나 뒷 쪽으로 패스할 수 있다. 특정 유형의 오픈 가드를 패스할 때는 다음을 기억하라: 작업에 맞는 적절한 도구를 사용하라.
1 – 압박 패스하기 원리
Flavio Almeida 사범은 오픈 가드의 다리 묶기 유형에서의 패스 시전자의 다리를 보호하는 압박 전술 가드 패스를 보여준다.
2 – 다리 당겨서 패스
Rodrigo Fajardo 사범은 다리 당겨서 가드 패스로 오픈 가드를 패스하기 시작하지만 상대는 재빨리 엉덩이를 움직이고 다리를 교차하여 첫 패스를 막는다.
3 – 위에서 싱글 레그 X 패스에서의 백 테이크
Lucas Norat 사범은 싱글 레그-X에서 상대의 훅을 처리하고 뒤쪽을 뺏는 멋진 기술을 보여준다.
4 – 딥 하프 가드 패스
일부 가드 시전자들은 상대의 밑으로 들어가 몸의 중심을 파고들어, 스윕하는 것을 즐겨한다. Victor 사범은 딥 하프를 패스하는 확실한 방법을 보여준다.
See also: GB Technique: Intermediate & Advanced Sweeps
Writer: Mark Mullen, Gracie Barra Black Belt

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