GB 테크닉: Vanessa Waltz 사범과 함께하는 트라이앵글 마법
이번주에는 GB 콜로라도 스프링스의 Vanessa Waltz 사범과 함께 몇가지 고급 트라이앵글 변형들을 살펴보겠다.
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대부분의 GB 수련생들은 그들의 기술 모음에 몇가지 다른 기술들과 변형들을 가지고 있지만...하지만 이번주 GB 테크닉에서는, Vanessa 사범은 우리를 완전히 다른 수준의 트라이앵글 마법으로 안내한다!
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Vanessa 사범과 함께 몇가지 고급 트라이앵글 셋업을 확인해 보자.
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1 – 클로우즈드 가드에서의 자세 깨기
BJJ 수련생들이 클로우즈드 가드에서 하는 가장 흔한 실수 중 하나는 상대방이 강력한 자세에 있을 때 서브미션을 시도하는 것이다. 트라이앵글로 공격하기 전의 첫 단계는 상대방의 자세를 깨는 것이고 Vanessa 사범이 방법을 보여준다.
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2 – 클로우즈드 가드에서의 리버스 트라이앵글
Vanessa 사범은 기존의 암바에서 트라이앵글 조합을 보여주고 덜-알려진 "잘못된 방법"으로 다리를 삼각으로 만드는 리버스 트라이앵글을 추가해 준다. Vanessa 사범은 이 위치에서 수많은 선택 사항들을 보여준다!
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3 – 니 온 벨리에서의 3가지 트라이앵글
삼각 조르기에 자신있다면, 특이한 항목들이 많이 있다. 니 온 벨리에서의 이러한 3가지 창의적인 트라이앵글들을 확인해 보자.
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See also: GB Technique: Intermediate & Advanced Sweeps
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Writer: Mark Mullen, Gracie Barra Black Belt
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