GB 테크닉: Marcio Feitosa 사범의 다리 얽는 가드
이번 주 GB 테크닉에서는, Marcio Feitosa 사범이 백 테이크로 마무리하는 다리 얽힘으로 들어가는 여러 가드 진입을 보여줄 것이다. 포지션들을 서로 연결하는 것은 고급 주짓수에서 중요한 부분이다.
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1- 가드에서의 백 테이크 1/3
웨이터 스윕 포지션에서 시작하여, Marcio 사범은 다리를 얽음으로 전환하여 상대의 등을 잡는다.
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2- 가드에서의 백 테이크 2/3
다음 동작은 연속으로, Marcio 사범은 싱글 레그-X 가드에서 시작하여 다리 얽힘과 비슷하게 들어간다. Marcio 사범이 포지션을 나아가기 위해 훅을 변경하는 방법을 단계별로 주목하라.
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3- 가드에서의 백 테이크 3/3
Marcio 사범은 오모플라타 시도와 니바 공격 둘 다에서 다리 얽힘 포지션으로 들어간다.
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See also on GB Technique: Advanced Open Guard with Prof. Marcio Feitosa
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Writer: Mark Mullen, Gracie Barra Black Belt
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